✅ 초복·중복·말복, 그냥 더운 날이 아닙니다! 삼복의 의미부터 보양 음식, 건강 상식까지 총정리
2025년 삼복날은 7월 20일(초복), 7월 30일(중복), 8월 9일(말복)입니다. 삼복이란 무엇이며, 왜 뜨거운 여름에 뜨거운 음식을 먹는 걸까요? 보양 음식, 건강 상식, 전통 풍습과 현대 트렌드까지 삼복에 관한 모든 정보를 정리했습니다. “복날이면 외할머니가 직접 백숙을 해주시던 기억, 아직도 생생합니다.”이렇게 시작되는 여름의 한가운데, 바로 **삼복(三伏)**입니다.단순히 더운 날이 아니라, 우리 선조들이 건강을 챙기기 위해 특별히 정한 시기이기도 하죠.2025년의 삼복은 다음과 같습니다:초복: 7월 20일 (일요일)중복: 7월 30일 (수요일)말복: 8월 9일 (토요일)매년 이 무렵이 되면 삼계탕집 앞에는 긴 줄이 늘어서고, 마트에는 ‘복날 밀키트’가 쏟아집니다. 하지만 과연 복날에 대한 ..
2025. 8. 2.
