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“팔이 안 올라가요! 중 이후 어깨 통증, 오십견부터 목 디스크까지 총정리 50대 이후 어깨 통증은 단순한 노화 때문만은 아닙니다. 어깨 통증의 원인은 다양하며, 잘못된 치료는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 어깨 통증의 주요 원인 6가지와 증상별 치료법을 쉽게 설명해 드릴게요.    ✅ 1. 오십견 (유착성 관절낭염): 어깨가 얼어붙어 움직이지 않는다면?증상: 어깨가 전 방향으로 굳어 움직이기 어렵고, 특히 밤에 통증이 심합니다.원인: 노화, 관절 사용 부족으로 관절낭에 염증 발생.치료법:▪️초기: 소염제, 온찜질, 도수치료 ▪️ 중기: 관절강 주사(스테로이드) ▪️말기: 관절내시경 수술(유착된 관절낭 절개) ▪️ 예방법: 매일 어깨 돌리기, 벽 기어 올리기 운동(월 클라이밍) ✅  2. 회전근개 파열: 팔을 들 때 힘이 빠지고 아프다면?증상: 팔을 특정 각도에서.. 2025. 2. 18.
2025 애슐리 딸기축제- 딸기러버들의 천국이 온다! 🍓 무제한 딸기 디저트, 경품, 할인까지! 이 봄, 애슐리에서 가장 달콤한 순간을 만나보세요.!2025년 봄, 전국 애슐리퀸즈에서 펼쳐지는 ‘Salon de Strawberry’ 딸기축제가 시작됩니다. 신선한 생딸기와 한정판 디저트를 무제한으로 즐기며, 다채로운 이벤트와 풍성한 혜택까지 모두 경험할 수 있는 기회! 지금 바로 사전 예약으로 달콤한 봄을 선점하세요. 🍓     ✅  축제 개요 및 분위기 스케치  ▪️  기간: 2025년 2월 1일 ~ 4월 초 (조기 종료 가능) ▪️  장소: 전국 애슐리퀸즈 매장 ▪️  테마: Salon de Strawberry (프랑스어로 '딸기의 살롱' – 고급스러운 딸기 디저트와 함께하는 미식의 순간) ▪️  생딸기와 화려한 디저트 타워로 꾸며진 현장, SNS 핫스폿 .. 2025. 2. 17.
2편: 오피스텔 경매, 낙찰이후라 꼭 알아야 할 함정 5가지 오피스텔 경매에서 저렴하게 낙찰받는 것도 중요하지만,낙찰 후 예상하지 못한 문제들로 인해 추가 비용이 발생하거나 큰 손해를 볼 수도 있습니다."낙찰받았다고 끝이 아닙니다!"이번 글에서는 낙찰 후 발생할 수 있는 대표적인 5가지 함정과 이를 피하는 방법을 상세히 소개합니다.    ✅1.  선순위 임차인의 보증금을 떠안을 수도 있다! 1. 사례 1:직장인 A 씨는 감정가 2억 원짜리 오피스텔을 1억 6천만 원에 낙찰받았습니다.하지만 낙찰 후 확인해 보니 선순위 임차인이 있었고, 보증금 3,000만 원을 인수해야 하는 상황이었습니다.결국 A 씨는 예상보다 3,000만 원 더 지출하게 되어, 싸게 산다는 경매의 장점이 사라지고 말았습니다. 2.  선순위 임차인이란? ▪️ 경매 신청일보다 먼저 전입 신고한 세입자.. 2025. 2. 13.
1편:오피스텔 경매, 시세보다 30% 싸게 사는 법! 초보도 가능 오피스텔 경매는 시세보다 저렴한 가격에 부동산을 매입할 수 있는 좋은 기회입니다.하지만 경매 초보자들은 어디서 정보를 찾고, 어떻게 입찰해야 하며, 얼마에 낙찰받아야 하는지 막막할 수 있습니다.“경매로 오피스텔을 싸게 사려면 어떤 전략이 필요할까요?”이 글에서는 오피스텔 경매 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 경매 입찰 전략과 실전 노하우를 소개합니다.경매 물건 검색하는 법부터, 입찰가를 전략적으로 설정하는 방법, 유찰된 물건을 노려 최저가로 낙찰받는 법까지 실전 사례를 쉽게 설명해 드리겠습니다.      ✅   오피스텔 경매, 왜 해야 할까?  “경매로 오피스텔을 싸게 산다”는 말, 한 번쯤 들어보셨나요?하지만 막상 시작하려 하면 “어디서 정보를 찾지?”, “얼마에 입찰해야 하지?”, “정말 싸게 살 수.. 2025. 2. 13.
경매에서 위험한 특수 권리 3가지 – 유치권, 가압류, 법정지상권 부동산 경매에서 가장 중요한 것은 권리분석입니다.특히, 유치권, 가압류, 법정지상권은 초보자가 쉽게 이해하기 어렵고, 낙찰 후에도 문제가 될 수 있는 위험한 권리입니다.이 권리들을 제대로 분석하지 않으면, 낙찰 후 추가 비용 폭탄을 맞거나 건물을 활용하지 못하는 상황이 발생할 수도 있습니다.오늘은 유치권, 가압류, 법정지상권이 무엇인지, 그리고 경매에서 왜 위험한지를 쉽게 정리해 보겠습니다.     ✅  유치권 – 낙찰 후에도 돈을 추가로 내야 할 수도 있다!1.  유치권이란?유치권은 "내가 이 건물(또는 토지)을 수리했는데 돈을 못 받았다! 돈 받을 때까지 이곳을 점유할 거야!"라는 권리입니다.예를 들어, 건물주가 건물 리모델링을 맡겼는데, 공사비를 주지 않았다면 시공업자는 유치권을 주장할 수 있습니다.. 2025. 2. 12.
경매 초보 주목! 낙찰받고 돈 날리는 말소기준권리 함정 3가지 경매에서 싸게 낙찰받았다고 좋아했는데, 생각지도 못한 추가 비용 폭탄을 맞는 경우가 많습니다.그 이유는 바로 말소기준권리를 제대로 분석하지 못했기 때문입니다.돈 날리는 실수를 막기 위해서 말소기준권리가 뭔지 확실하게 이해해 보기로 하겠습니다.    ✅ 말소기준권리란? (이걸 모르고  경매하면 안 됩니다❗)경매에서 가장 중요한 질문은 "이 집을 낙찰받으면 어떤 권리는 사라지고, 어떤 건 내가 떠안아야 하지?"이걸 결정하는 기준이 바로 말소기준권리입니다.▪️ 말소기준권리보다 늦게 생긴(후순위) 권리 → 낙찰과 동시에 자동 소멸      말소기준권리보다 먼저 생긴(선순위) 권리 → 낙찰자가 떠안을 수도 있음! 쉽게 말하면,"이 권리보다 늦게 생긴 건 다 지워지고, 이 권리보다 먼저 생긴 건 남을 수도 있다!".. 2025. 2. 12.
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