전체 글96 커피의 두 얼굴 카페스톨 커피에는 다양한 화학물질이 포함되어 있는데요. 커피 속의 카페스톨의 기능을 보면 , 적절량의 경우 당뇨에 순기능을 하기도 하지만, 콜레스테롤과 관련하여 나쁜 영향을 미치기도 합니다. 이하에서는 커피속 카페스톨의 영향에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 카페스톨과 혈당 카페스톨이란 커피 속에 들어있는 기름성분입니다. 우리가 좋아하는 에스프레소 커피의 크레마거품이 바로 카페스톨인데요. 2017년 덴마크의 연구소 실험결과에 의하면, 카페스톨이 췌장세포에서 인슐린분비를 증가시킨다고 합니다. 당뇨병 모델 쥐에게 10주간 카페스톨을 투여한 결과, 인슐린 분비량이 대조군에 비해서 75%-87% 증가했으며, 공복혈당도 28-30% 낮게 나타났습니다. 이러한 실험 결과에 의해 카스테롤이 혈당을 억제하여 당뇨병을 예방하는데 .. 2023. 11. 16. 2023 관광통역사 면접 관광통역사란 우리나라에 온 외국인 관광객에게 우리 역사를 알리고 우리 문화를 나누고 소통하는 일을 하는 우리나라 홍보도우미이며, 관광산업이라는 국가경제에 미치는 영향이 적지 않으며. 문화관광부가 실시하는 통역분야의 유일한 국가공인자격증입니다. 아래에서는 관광통역사가 구체적으로 담당하는 일과 자격증을 따기 위한 절차. 시험일정 등을 소개하겠습니다. 관광통역사 시험 일정 관광통역사가 되기 위해서는 영어실력이 절대적으로 중요하다기보다는, 우리나라의 문화를 소개하는 해설사역할과 통역사의 역할을 조금씩 접합시켜서 얼마나 방문 외국인에게 한국 문화에 대해 깊은 인상을 주는가와, 다시 방문하고 싶게 만드는 좋은 기억을 심어주느냐가 보다 중요합니다. 2023년 관광통역사 시험일정은 다음과 같습니다. 1차 필기와 2차 .. 2023. 11. 16. 본인부담상한제와 실손보험적용 본인부담상한제란 개인의 의료부담을 덜기 위해 국민건강보험공단에서 시행하고 있는 제도입니다. 최근 본인부담상한제와 실손의료보험금을 동시 수령하는 것에 대해 논란이 많은데요. 본인부담상한제도의 뜻과 신청자격요건, 신청방법, 실손보험과의 논란에 대해서 알아보겠습니다. 본인부담상한제의 신청자격요건 의료비를 너무 많이 쓴 개인의 경우 이 부분을 돌려받을 수 있는 제도인데, 반드시 신청해야 환급받을 수 있으며, 자동으로 환급되는 것은 아닙니다. 건강보험에는 건강보험 가입자의 소득을 10단계로 나누고 소득 구간별로 환자가 부담하는 의료비의 상한선을 정해두는 본인부담상한액이라는 것이 있는데, 건강보험공단은, 상한액을 넘는 부분에 대해서 본인의 신청에 의해서 돌려받을 수 있게 하고 있습니다. 단 비급여항목등에 대해 지출.. 2023. 11. 9. 수험 수능생 포도당캔디 지인의 추천으로 수험생에게 좋다는 포도당캔디를 구입해 보았습니다. 등산하다가 급피로가 몰려오거나 허기가 질 때 입속에 급하게 집어넣던 등산용 캔디가 있었는데, 그와 비슷한 맛이라 깜짝 놀랐습니다. 구입한 포도당캔디의 성분과 효과를 알아보겠습니다. 성분 포도당캔디는 인공항료, 설탕, 인공색소를 쓰지 않고 천연분말과 천연과일향료만을 사용하며 에너지원인 포도당이 97% 함유되어 있습니다. 독일에서 직수입하였으며, 천연레몬맛, 복숭아맛, 베리혼합맛 3가지가 섞여 있네요. 먹기 좋고 보관이 쉽도록 낱개로도 포장이 되어 있어서 지금은 등산할 때도 이걸로 챙겨가고 있습니다. 등산용 캔디는 낱개포장이 아니어서 열고 닫기가 좀 불편했습니다. 효과 뇌의 주 에너지원은 포도당입니다. 장시간 뇌를 사용하는 공부나 문제풀이를 .. 2023. 11. 7. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 24 다음
