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요양보호사 보수와 교육 2025 요양보호사는 노인과 장애인을 위한 중요한 역할을 수행하는 전문직업으로, 일상생활을 지원하고 건강관리등의 다양한 서비스를 제공하고 있습니다. 이를 위해서는 기본교육과 보수교육을 지정된 교육기관에서 이수해야 하고, 치매교육도 필수적으로 포함되어 있습니다. 자격증 취득 후에도 정기적 보수교육을 이수해서 질 높은 서비스를 제공할 수 있도록 제도화하고 있는데요. 이들에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.    인력수요 및 전망과 근무환경개선  💠2025년은 한국이 초고령사회로 진입하는 해로 예상되며, 요양보험사의 수요가 크게 증가할 것으로 전망됩니다.건강보험연구원에 따르면, 2027년까지 약 7만 5천 명의 요양보호사가 추가로 필요할 것으로 예상됩니다. 💠2025년부터 노인요양시설의 요양보호사 인력배치기준이.. 2024. 12. 30.
비트코인(BTC) 가입방법 / 업비트 비트코인에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 이 암호화폐에 투자하려고 하는데요. 처음 시작하는 과정에서 복잡하게 느껴질 수 있는 절차들이 있습니다. 이 글에서는 비트코인을 안전하고 쉽게 거래하기 위해 필요한 가입순서를 단계별로 안내해 드리겠습니다. 거래소 가입, 본인 인증, 자금입금, 비트코인구매까지의 각 단계를 구체적으로 설명하면서 도와드릴 테니 첫발을 내디뎌 보시기 바랍니다.    암호화폐 거래소 업비트 가입  먼저 비트코인을 사고팔 수 있는 거래소를 선택합니다.거래소는 무엇보다도 안전하고 사용하기 쉬워야  하는데요.여러 거래소들 중 업비트를 예로 들어 설명하겠습니다. 스마트폰에서 앱에서 업비트를 다운로드합니다.회원가입 버튼을 클릭합니다.카카오계정이나 애플계정으로 간편하게 가입할 수 있습니다.이메.. 2024. 12. 30.
비타민C 효과, 고용량 복용요법 비타민C는 저렴한 비용으로 항산화기능, 콜라겐의 생성, 피부건강개선, 항암효과의 보조 등 많은 효과를 발생시키는 영양소입니다. 이하에서는 비타민 C의 일반적인 기능을 소개하고, 이른바 고용량요법이라는 것이 있는데요. 뜨거운 찬반 논쟁과 이들이 주장하는 근거를 함께 살펴보겠습니다.    비타민C 주요 기능  1. 항산화 작용 비타민 C는 강력한 항산화제, 활성산소제거로 세포를 보호하고 암, 노화의 예방에 도움을 줍니다.사과를 자르고 레몬즙을 뿌리면 갈변을 막을 수 있는 것처럼 비타민C는 우리 몸의 세포가 녹스는 것을 막아줍니다. 2. 피부 건강 개선멜라닌 색소 형성을 억제하고 자외선으로 인한 피부 손상을 예방합니다. 3. 콜라겐 생성 촉진피부의 건강과 암 예방에 도움을 줍니다. 4. 면역기능강화비타민C는 .. 2024. 12. 27.
알티지 오메가 3효과와 비만예방·감소 알티지 오메가 3와 일반 오메가 3은 모두 필수 지방산으로서 건강에 필수적인 역할을 하지만, 가공 방식과 체내 흡수율, 효과에서 차이가 있습니다. 아래에서는 이들의 차이를 비교하고 비만감소와의 관련성을 좀 더 좀 더 구체적으로 알아보겠습니다. 썸   오메가 3의 일반적 효과  💠오메가 3은 필수 지방산으로, 주로 EPA와  DHA로 구성되어 있습니다.주요 효능은 혈행개선, 혈중 중성지방 감소, 심혈관 질환의 위험 감소, 염증반응 감소, 혈압 강하기능 등이 있고,주로 생선기름에서 추출되며, 고등어, 연어, 참치 등에 많이 함유되어 있습니다. 구체적으로 보면, 💠혈소판의 응집과 염증반응을 감소시키고, 심박수와 혈압을 낮추어 심혈관 질환으로 인한 사망률을 감소시킵니다.투여군의 심혈관 관련 질환사망률이 14.. 2024. 12. 26.
노인장기요양보험 2025 노인장기요양보험은 고령이나 노인성 질병으로 인해 일상생활을 혼자 수행하기 어려운 어르신들에게 신체활동이나 가사활동 지원 서비스를 제공하는 사회보험제도라고 볼 수 있습니다. 이 제도는 어르신들의 건강과 생활안정을 도와주고, 가족의 부양에 대한 부담도 줄여주는 것을 목적으로 하고 있습니다.이하에서는 국민건강보험과 노인장기요양보험과의 차이, 장기요양보험제도의 대상자, 등급신청 절차와 제공되는 서비스와 함께, 특히 2025년 달라지는 내용을 구체적으로 알아보겠습니다.    국민건강보험과 노인장기요양보험과의 차이 둘 다 국민의 건강과 삶의 질을 높이기 위한 복지제도지만, 목적, 대상, 혜택의 차이가 있습니다. 목적과 운영주체 국민건강보험은 질병과 부상으로 인한 치료비 부담을 줄이기 위한 의료보험이며, 병원이나 약.. 2024. 12. 25.
기초연금 2025 기초연금은 65세 이상 어르신들의 안정적인 노후 생활을 지원하기 위해 노인장기요양보험과 더불어 중요한 복지제도의 하나로 기능하고 있습니다. 소득과 재산이 일정기준이하인 경우에 2025년에는 매달 최대 34만 원 혹은 55만 원까지 지급되어 어르신들의 삶의 질을 높이고 사회적인 안전망을 확보하는 역할을 하고 있습니다. 소득기준액 산정방법과 예상지급액, 그리고 신청방법에 대해서 알아보겠습니다.      기초연금이란 기초연금은 만 65세 이상이면서 소득이나 재산이 일정기준 이하인  어르신들의 생활안정과 복지향상을 위해 매달 일정 금액을 지원합니다. 쉽게 말하면, 모든 65세 인구를 수입과 재산을 기준으로 하여 줄을 세웠을 때,위에서 30%를 제외한 나머지 인구인 하위 70%에 대해서 기초연금이 지급된다고 보면.. 2024. 12. 24.
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